[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

 [ Скрыть форму ]
Имя
Не поднимать тред 
Тема
Сообщение
Капча Капча
Пароль
Файл
Вернуться к
  • Публикация сообщения означает согласие с условиями предоставления сервиса
  • В сообщениях можно использовать разметку wakabamark
  • Для создания новых тредов надо указать как минимум один файл
  • Разрешенные типы файлов: flash, music, archive, image, pdf, code, vector, video, text
  • ОП может удалять посты своим паролем.
  • Тред перестает подниматься после 500 сообщений.
  • Треды с числом ответов более 20 не могут быть удалены.
  • Старые треды перемещаются в архив после 40 страницы.

No.1323871 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166220215915293.jpg
Jpg, 282.08 KB, 1440×847 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1.jpg
36 лет, ни семьи, ни кола, ни двора, секс был в последний раз года три назад, вешу 150 кг., игрозависим, безволен. Буду тут тонуть или всплывать, как говно
2 posts are omitted. Развернуть тред.
>> No.1323885 Ответ
>>1323871
Будешь всплывать, ведь жир легче воды. И ещё, тут еды нет, как раз похудеешь.
>> No.1323888 Ответ
Я - еда и пища ваша.
>> No.1323894 Ответ
>>1323888
>>1323893
Лучше бложека >>1314381 покорми, чем с пастами разговаривать.
>> No.1323910 Ответ
Файл: 166221099756204.jpg
Jpg, 154.53 KB, 769×1000 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
4f92767991ffc1f9b1b6d48bf2bd4cde.jpg
>>1323872
>>1323879
>>1323885
>>1323888
>>1323894
Господа, вы меня с кем-то путаете, я новенький

15.00 Все ещё в постели ппц, думаю заказать еду, сходить в ашан за едой или поесть виноград, жрать очень хочется, сделаю усилие воли и поем виноград, побольше воды

147.1, почти три килограмма за неделю, стал немного выходить из дому и питаться лучше
Вчера поел долстеры и пасту было очень плохо ночью, ещё в середине лета заметил, что перестал такую еду переваривать, с фруктами и курицей варёной такого нет. Нужно сегодня приобрести для варки курицу и лук, морковь, чеснок пока есть и три флакона геля для прочистки труб, так как это полная катастрофа, не знаю ситечко что ли купить, поможет ли оно в будущем от засоров

Мой друг паук поймал две мухи, рад за него. Опять появились, вывешу остатки липкой ленты

Погонял в геншин и хс
>>1323872
>>1323879
>>1323885
>>1323888
>>1323894
Господа, вы меня с кем-то путаете, я новенький

15.00 Все ещё в постели ппц, думаю заказать еду, сходить в ашан за едой или поесть виноград, жрать очень хочется, сделаю усилие воли и поем виноград, побольше воды

147.1, почти три килограмма за неделю, стал немного выходить из дому и питаться лучше
Вчера поел долстеры и пасту было очень плохо ночью, ещё в середине лета заметил, что перестал такую еду переваривать, с фруктами и курицей варёной такого нет. Нужно сегодня приобрести для варки курицу и лук, морковь, чеснок пока есть и три флакона геля для прочистки труб, так как это полная катастрофа, не знаю ситечко что ли купить, поможет ли оно в будущем от засоров

Мой друг паук поймал две мухи, рад за него. Опять появились, вывешу остатки липкой ленты

Погонял в геншин и хс

Собрал три пакета мусора, поставил компьютер, поставил геншин на скачивание, чтобы оплатить боевой пропуск, поставил лампу, рабочее место готово, ноут к счастью запустился, но не нашёл батарею, впрочем я его и не собираюсь так юзать, хорошо что майкросрфт ещё работает, свои 100к за 8 лет этот ноут отработал сполна

Пойду в ашан, вчера чуть не сдох, пока ходил, поясничные мышцы атррфировались, но прочистить трубы - дело принципа
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1323913 Ответ
>>1323910
> Господа, вы меня с кем-то путаете, я новенький
То есть ты не 150-ти килограммовый Мистер Бивень вот этой >>1320794 жирухи-яойщицы?
>> No.1323917 Ответ
>> No.1323918 Ответ
>>1323917
Врёшь!
>> No.1323919 Ответ
>>1323918
Нет, зачем?
>> No.1323940 Ответ
Файл: 166222447530885.png
Png, 1395.20 KB, 948×623 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
nova-filepond-urblZq.png
>>1323910
Захуярил новые стелечки в обувь, кайф
Вынес три пакета мусора, пара дней ещё и мусор весь будет убран
Как же в ашане все дёшево нахера я во вкус виле доставку заказывал все лето
Купил три геля блять трубных
Купил варёную курицу и грудку сырую уже на завтра

Поясничные мышцы начали отказывать примерно на 20 минуте, что гораздо лучше, чем вчера

Оплатил бп, но с ванной я потерпел похоже позорнейшее поражение в своей жизни. Ничего эти сраные гели не прочищают
Ладно, завтра отправляюсь на поиски вантуза и проволки

Завис в геншин, бесконечные квесты какие-то, сейчас важно сделать две вещи: ничего не заказывать поесть и пойти в зал

В целом я сделал за сегодня больше, чем за все лето вместе взятое и прошёл большее расстояние, не то, чтобы я переживал о лете, но я доволен
>>1323910
Захуярил новые стелечки в обувь, кайф
Вынес три пакета мусора, пара дней ещё и мусор весь будет убран
Как же в ашане все дёшево нахера я во вкус виле доставку заказывал все лето
Купил три геля блять трубных
Купил варёную курицу и грудку сырую уже на завтра

Поясничные мышцы начали отказывать примерно на 20 минуте, что гораздо лучше, чем вчера

Оплатил бп, но с ванной я потерпел похоже позорнейшее поражение в своей жизни. Ничего эти сраные гели не прочищают
Ладно, завтра отправляюсь на поиски вантуза и проволки

Завис в геншин, бесконечные квесты какие-то, сейчас важно сделать две вещи: ничего не заказывать поесть и пойти в зал

В целом я сделал за сегодня больше, чем за все лето вместе взятое и прошёл большее расстояние, не то, чтобы я переживал о лете, но я доволен

Победа, победа, вода сошла, теперь нужно убрать грязь которая вытекла чтобы она назад не зашла, найти где-нибудь ситечко и каждое первое число будет днем торжесивенного залива гелей в сантехнические отверстия

Наверное не смогу все же заставить себя пойти в зал. Попытаюсь утром и лечь в 22.00, а не в 04.00 огромным усилием воли

Завтра надо выбросить арбуз и абрикосы и не покупать никогда больше, главное продержаться этот час ничего не заказывая

Ладно, закажу последний раз, последний раз и точно лягу в 22.00, чтобы встать в 06.00 или не буду, ещё можно не заказывать. Очень курица подвела, когда я сам варю она ппц вкусная и сытная, а ашанская сухая и противная. Последний раз в жизни закажу и доделаю уже квест с рамой наконец какой-то он бесконечный
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1323941 Ответ


No.1323840 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166217957516377.jpg
Jpg, 47.04 KB, 516×604 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
sk_k_RmsZ-w.jpg
Сап Доброчан, на связи кун 14 лвл
Пожалуйста не выгоняйте, а выслушайте. Если можете помогите советом.
Это будет очень длинная история. Длинной в мою жизнь. Я сталкиваюсь с очень большим количеством проблем и не знаю что мне делать. Пожалуйста, прочитайте полностью.

Все началось с того, что я родился.
В младенчестве я видел много дерьма.
Ещё во времена когда мне было 3 года я видел, как мама выгоняет папу из дома и они ругаются, орут друг на друга.
Помимо этого я помню и больницы. В них я попадал каждый месяц из-за приступов повышения ацетона в организме.
Каждый месяц во время приступа я блевал, ужасно себя чувствовал, у меня была температура. После чего мама вызывала скорую, следом в больницу приезжал и папа. Там мне ставили капельницы и давали лекарства.
Первое, что я помню из больницы - это то, как мама выкидывает папины вещи из моей палаты. Даже в больнице, когда мне и так хреново они умудрились поругаться.
Второе - это когда мне в палату подсадили постоянно орущего пиздюка и я не мог нормально спать.
Но больницы это ещё не всё. Помимо ацетона и дискинезии желчного пузыря у меня ещё и был постоянный насморк вызванный аденоидами. К тому же, уже тогда я начал сутулиться.
Все это безумие закончилось тем, что аденоиды мне удалили и насморк кончился. А ацетон сам прошёл где-то в середине первого класса.

Но не тут то было.
Сап Доброчан, на связи кун 14 лвл
Пожалуйста не выгоняйте, а выслушайте. Если можете помогите советом.
Это будет очень длинная история. Длинной в мою жизнь. Я сталкиваюсь с очень большим количеством проблем и не знаю что мне делать. Пожалуйста, прочитайте полностью.

Все началось с того, что я родился.
В младенчестве я видел много дерьма.
Ещё во времена когда мне было 3 года я видел, как мама выгоняет папу из дома и они ругаются, орут друг на друга.
Помимо этого я помню и больницы. В них я попадал каждый месяц из-за приступов повышения ацетона в организме.
Каждый месяц во время приступа я блевал, ужасно себя чувствовал, у меня была температура. После чего мама вызывала скорую, следом в больницу приезжал и папа. Там мне ставили капельницы и давали лекарства.
Первое, что я помню из больницы - это то, как мама выкидывает папины вещи из моей палаты. Даже в больнице, когда мне и так хреново они умудрились поругаться.
Второе - это когда мне в палату подсадили постоянно орущего пиздюка и я не мог нормально спать.
Но больницы это ещё не всё. Помимо ацетона и дискинезии желчного пузыря у меня ещё и был постоянный насморк вызванный аденоидами. К тому же, уже тогда я начал сутулиться.
Все это безумие закончилось тем, что аденоиды мне удалили и насморк кончился. А ацетон сам прошёл где-то в середине первого класса.

Но не тут то было.
Потом, уже в начальной школе, возобновились проблемы в семье и начались скандалы и разборки. Некоторые из них я помню особо отчётливо:
Папа вошёл в дверь, чтобы как обычно раз в месяц забрать на один день меня к нему домой (родители развелись). Мама ,вроде бы, в начале была как обычно не против. Все вещи уже были собраны, а такси вызвано. И вот папа уже входит в дверь, дверь закрывается. Но там мама выдаёт:"Если ты туда поедешь, то твоей ноги больше здесь не будет!". После чего она начинает сильно на меня орать. Я реву, а папа в шоке.
И эта разборка не одна. В результате подобной хуйни в четвёртом классе у меня появился нервный тик. Меня возили к психиатру и его в итоге вылечили где-то за 3 месяца.
После этого наступил пятый класс. К нам пришла новая классуха. По началу ее все любили и я том числе. Я доверился ей самый первый и стал её любимчиком. До одного случая:
У меня отжали телефон мои одноклассники. Я просто хотел им в нём что-то показать, а они у меня его забрали. Я начал кричать на них, чтобы они отдали, но они не слушали меня. После этого вышла классуха. Она начала орать на меня и говорить, что я сам виноват в том, что у меня отжали телефон. Я начинаю сильно плакать и злиться. Весь класс надо мной смеётся, а она продолжает меня унижать на потеху классу.
С тех пор таких случаев было много и я стал посмешищем для всего класса. Надо мной постоянно смеялись, оскорбляли, унижали, намеренно злили меня, но я мог лишь плакать и сжимать кулаки, так как был слаб физически.
Одна девочка даже поцарапала меня ногтями и заставила извиняться перед конусом на физ-ре, за то, что я его случайно задел.

Весь этот пиздец закончился в восьмом классе, так как я спустя почти три года уговорил маму позвонить директору. С тех пор, меня просто не замечают, лишь иногда тихо посмеиваются.

Но это ещё не всё.
Параллельно этому пиздецу я переболел ковидом и с тех пор я часто болею и у меня хроническая боль в горле, лишь таблетки помогают. Этим летом получилось немного это вылечить, находясь на дневном стационаре в больнице, но не полностью, лечение ещё предстоит.
Кстати у меня ещё и проблемы с почками.

Так вот я не понимаю, что делать со всем этим пиздецом, преследующим меня всю жизнь? Почему я постоянно болею? Почему я посмешище для всей школы? Почему у меня хуйня в семье?
За что мне такая жизнь?
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1323853 Ответ
Файл: 165493102691632.jpg
Jpg, 320.64 KB, 900×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
9rHEkEpZfbGqO578C5Gxo8oJbhVc1YemUcP6662nKySqOTJEsq.jpg
Мораль в том, что от тянов надо держаться подальше. Если куна шиза ты вычислишь сразу, или сразу интуитивно догадаешься что он шиз, то тяны носят маску не снимая всегда вообще.
К тянам ни на шаг! Тем более если сам шизик.
>> No.1323855 Ответ
>>1323840
Откуда паста? Хорошо написано, правда читал не вдумываясь.

> у меня хуйня в семье?
У всех такое. Съезжай к отцу, он может помочь? С ним всё обсудишь.
>> No.1323893 Ответ
>>1323840
Отвечает 31й лвл:
Все твои проблемы, кроме проблем со здоровьем – хуйня. Нет, они проблемы я не спорю, но они останутся в прошлом. Время идет очень быстро. Время – это самый ценный ресурс в мире. И ОНО У ТЕБЯ ЕСТЬ. когда будешь старше просто говори "еще есть" и норм
> 14 лвл
– это твое главное преимущество сейчас. Либо ты его преобразуешь в другие преимущества либо твои текущие проблемы перерастут в более серьезные и долгосрочные/пожизненные. Играй в долгую, но играй уже сейчас. Мысли исключительно масштабно и долгосрочно.

>>1323840
Отвечает 31й лвл:
Все твои проблемы, кроме проблем со здоровьем – хуйня. Нет, они проблемы я не спорю, но они останутся в прошлом. Время идет очень быстро. Время – это самый ценный ресурс в мире. И ОНО У ТЕБЯ ЕСТЬ. когда будешь старше просто говори "еще есть" и норм
> 14 лвл
– это твое главное преимущество сейчас. Либо ты его преобразуешь в другие преимущества либо твои текущие проблемы перерастут в более серьезные и долгосрочные/пожизненные. Играй в долгую, но играй уже сейчас. Мысли исключительно масштабно и долгосрочно.

Не повезло с родителями – не твоя вина. Не нужно их оправдывать – нормальные люди не заводят детей без хороших отношений и стабильной ситуации. Не повезло со школой, а именно с одноклассниками и училками – ничего из этого ты не выбирал. Одноклассники – малолетние уебаны, животные, судя по их поведению, ты там один Человек. Училки – большинство ничтожества, которые не смогли в жизни нигде получше устроиться, даже не смогли себе нормального мужика найти, чтобы мог их содержать, т.е. не смогли нормально даже свою молодую привлекательность продать или молодость уже ушла. Большинство вокруг тебя ебаные зомби, npc, ищи в союзники по жизни настоящих Людей и похуй на остальных. Всегда обращай внимание на поведение людей, задумывайся об их причинах – что их поведение о них говорит? Делай выводы о них и относись к ним, в первую очередь у себя в голове, по их поведению. Изучай, но не играй в животные игры микроклимата "школа", играй в жизнь. Не так важно как ты себя поведешь в разных ситуациях там. Важно какие уроки ты из этого извлечешь, какой долгосрочный эффект все это на тебя окажет: станешь ты сильнее, во всех смыслах, либо скатишься?

> Почему я постоянно болею?
Не повезло хули. Не ты виноват. Делай что можешь.

Теперь о нытье и эскапизме и что должно быть вместо:
> За что мне такая жизнь?
Вопрос нытье.
> Почему я посмешище для всей школы?
Вопрос нытье.
Почему у меня хуйня в семье?
Вопрос нытье.
Одно скрытое нытье. Лишь бы не прямо ныть, а в виде вопроса с очевидным ответом "тебе не повезло". Но сострадание ли ты ищешь?

> Так вот я не понимаю, что делать со всем этим пиздецом, преследующим меня всю жизнь?
> что делать
Вот это я понимаю, нормальный вопрос. Нацеленность на решение проблемы несмотря на условия.

Как видишь, жизнь – это хаос, рандом, где слишком мало от нас зависит. Именно поэтому я говорю слово "играй" – нет смысла относиться ко всей этой хуете серьезно, но, с другой стороны, нет смысла сливать жизнь. Можно же получше устроиться, создать себе получше условия, работу, с кем общаешься, а кого нахуй шлешь, как проводишь свое свободное время – вот я тебе минимальную мотивацию задал, с ней у многих проблемы, а она – причина твоих действий, то что заставляет вставать и делать что-то. Текущая ситуация – это данность, но все больше и больше вещей дальше тебе придется выбирать, и никто особо не подскажет нормально, и от того сколько придется выбирать крыша поедет и, хоть как, будет дохуя ошибок – вот основная проблема в жизни, как разыграть это все. Ныть, дрочить, играть в игры, а не жизнь – это баги программы "человек". Они ничего не решают. Дисциплина – мое любимое слово, а раньше казалось скучным. Научись делать дела через "не хочу", "не интересно", "не могу" и даже "зачем", когда научился так переламывать себя, даже начал от этого странный кайф получать. Умение заставлять себя – это главное. Ноют дети чтобы привлечь внимание родителей, дальше нытье бесполезно, но тебе не дали новой модели поведения, потому что окружающие – говно. Ну выпало тебе играть на повышенном уровне сложности, ну и что? Важен относительный успех: как ты смог разыграть свою ситуацию. Спортсменов по весовым категориям делят не зря. Важна не исходная ситуация, а как ты использовал свои ресурсы и возможности. Никто, в том числе ты, не имеет права тебя судить за плохие условия(тоже здоровье например или отсутствие нормальной семьи), но и ныть – бесполезно.

Теперь более практично:
Улучшай здоровье, питание главное, жри больше, еще больше, и не хуйни всякой, и, немного, но систематически, чтобы физически выдержать и не выгореть, физические нагрузки. Если не тянет физически много работать по жизни или плохое здоровье для этого: учи физику, матан и/или биологию, химию – только это реальные знания, при том важнее не сами знания а умение их получать и быстро доводить до уровня, где ты с ними можешь что-то решить, реально применить их для решения проблем, именно поэтому дают миллион задач, важно развивать это умение и доказать окружающим в учебах и работах это умение. В дополнение можно информатику и английский (я его в те же 14 нормально учить начал, но, по большому счету, выучил за год, дальше практика и так очень многое работает). И думай, да уже сейчас, кем работать. Не абстрактно думай, а читай, смотри на Ютубе, или еще где, про разные профессии, места образования, думай начиная с трудоустройства, а не с образования. И нет, не будет работы которая нравится, если бы работы нравились за них бы не платили. При том, еще раз, ты ошибешься и тебе не повезет, это ожидаемо, есть один идеальный путь в твоих условиях и бесконечное множество возможных ошибок, шанс отыграть идеально 0%. Важно научиться продолжать несмотря на это: перебирать опции, делать ставку и пытаться еще и не сливаться. Тянет слиться? Не делай ничего, и я имею ввиду ничего, совсем ничего, не отвлекайся на нытье и эскапизм 5 минут, 10, час, день, но не убегай, думай "как я буду решать эту хуйню?" и пробуй еще. Важно встречать проблемы, а не убегать от них и не ныть. Ты приспособишься, изменишь себя(хоть никогда не верится, что можно себя менять, что можно изменить даже восприятие) так, что сможешь автоматически продолжать. И забей на окружающих(в т.ч. тян), кроме полезных практических связей(таких наоборот нужно как можно больше!), загрузи себя поуши делами, чем раньше и чем лучше ты устроишься в жизни, и чем лучше ты научишься заставлять себя, тем проще потом тебе будет и с людьми.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1323911 Ответ
>>1323893
Спасибо огромное за совет
>> No.1323916 Ответ
>>1323840
> За что мне такая жизнь?
Ни за что, просто так вышло. Выжимай, что можешь из того, что тебе дано. Либо так, либо скатываться в еще худшее очко.
Капча: обязателен.


No.1320965 Ответ [Открыть тред]
Файл: 165966942818202.png
Png, 5458.12 KB, 1920×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
wallhaven-rd9qgq_1920x1200.png
Всем привет!

В этом треде я хочу попробовать решить свою проблему с тревожностью с помощью, регулярных занятий физкультурой, медитацией и ноуфапом.

Суть проблемы:
Тревожность проявляется в моей жизни в виде необоснованных и сильных страхов, около депрессивных состояниях и резких перепадах настроения. Вот только сейчас я был полон сил, но проходит минут 40, и я поностью разбит, энергия на 0.

Итак, вот мой план решения в общих чертах.
1. Регулярная зарядка с утра
Мне нужно снизить вес до 75 кг с 92. Я подобрал несколько приложений для тренировок на телефон. Мне понравилось Lose weight, планка, таеквондо.
2. Медитация сразу после пробуждения.
Я завожу таймер на 5 минут и пытаюсь сконцентрироваться на дыхании. Если отвлекаюсь, то возвращаюсь в исходное состояние.
3. Ноуфап

Если к концу августа никаких результатов не будет, то пойду к неврологу и психотерапевту .0-0.
22 posts are omitted, из них 13 с файлами. Развернуть тред.
>> No.1322413 Ответ
Файл: 166092351657681.jpg
Jpg, 93.59 KB, 640×640 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
16609219988990.jpg
>>1322243
Отчёт за 15 день.

1. Большое кол-во упражнений.
2. Медитация по плану.
3. Ноуфапа придерживался.

Настроение 4/10. День через день стал отказываться от ужина для небольшого ускорения снижения веса. Перееданий за завтраком и обедом также не допускаю. Сложнее всего было отказаться от множества сладостей. Я мог спокойно съедать по пачке печенья юбилейного за один приём пищи или по плитке шоколада. Сейчас я совсем отказался от сладкого и где-то дней через 5-7 меня перестало "колбасить" с него .-. Это странно, но зелёный чай сильно помог заменять сладости.

>>1322290
Спасибо за совет! Да, я уже внедрил режим дня. Мне нравится эффект от него.
> Звучит просто, но режим играет огромную роль в психологическом здоровье человека
Согласен!
> тебе нужно действительно разобраться в причине твоей тревожности
Работаю над этим!
>>1322243
Отчёт за 15 день.

1. Большое кол-во упражнений.
2. Медитация по плану.
3. Ноуфапа придерживался.

Настроение 4/10. День через день стал отказываться от ужина для небольшого ускорения снижения веса. Перееданий за завтраком и обедом также не допускаю. Сложнее всего было отказаться от множества сладостей. Я мог спокойно съедать по пачке печенья юбилейного за один приём пищи или по плитке шоколада. Сейчас я совсем отказался от сладкого и где-то дней через 5-7 меня перестало "колбасить" с него .-. Это странно, но зелёный чай сильно помог заменять сладости.

>>1322290
Спасибо за совет! Да, я уже внедрил режим дня. Мне нравится эффект от него.
> Звучит просто, но режим играет огромную роль в психологическом здоровье человека
Согласен!
> тебе нужно действительно разобраться в причине твоей тревожности
Работаю над этим!
> В любом случае, я в тебя верю и все будет хорошо!
Спасибо за поддержку, очень мотивирует!
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1322467 Ответ
>>1322413
> 2. Медитация по плану

Вот это ты молодец. Может когда-нибудь достигнешь другого берега.
>> No.1322595 Ответ
Файл: 166100867104975.png
Png, 3150.42 KB, 1920×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
wallhaven-g761dl_1920x1200.png
>>1322413
Отчёт за 16 день.

1. Гантели и упражнения из списка.
2. Медитация по плану.
3. Ноуфапа придерживался.

Настроение 5/10. Начал по чуть-чуть разгребать свои проблемы. Всем читающим это желаю добра, удачи и процветания!

>>1322467
Спасибо за поддержку!
> Может когда-нибудь достигнешь другого берега.
Интрига!
>> No.1322639 Ответ
Файл: 166101789952214.jpg
Jpg, 554.37 KB, 1627×2319 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
64a98eb7454e9a72b0ee79bcbe3382ee.jpg
>>1322595
> Интрига!
Не особо.
>> No.1322897 Ответ
Файл: 166117272678070.png
Png, 1197.39 KB, 1665×926 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot-from-2022-07-26-22-54-33.png
>>1322595
Отчёт за 17 и 18 день.

Сильно заболел. То ли грипп, то ли ОРВИ. Первый день пролежал не вставая с кровати с высоченной температурой. Так плохо мне не было года 3. Естественно, все упражнения приостановил. Второй день стало значительно лучше, но слабость довольно сильная.
>> No.1322938 Ответ
Файл: 166119287974701.png
Png, 49.72 KB, 704×514 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
remember_me.png
>>1322897
> Сильно заболел. То ли грипп, то ли ОРВИ.
Давным давно, тысячелетия назад, когда по земле ходили титаны, и деревья были до небес, в 2020 году, была такая болезнь, называлась коронавирус. Это давно забытое проклятье, от которого страдало всё человечество, ты потому и не знаешь. Конечно, у тебя не коронавирус. Наверное, просто отравился пирожком.
>> No.1322966 Ответ
Файл: 166126012913706.jpg
Jpeg, 10.15 KB, 310×163
edit Find source with google Find source with iqdb
images.jpeg
Файл: 166126012923940.jpg
Jpeg, 9.79 KB, 251×201
edit Find source with google Find source with iqdb
index.jpeg
Файл: 166126012934455.png
Png, 572.09 KB, 1024×512
edit Find source with google Find source with iqdb
146.png
Файл: 166126012944733.jpg
Jpg, 36.28 KB, 381×480
edit Find source with google Find source with iqdb
fotografiya_6.jpg
Файл: 166126012952301.png
Png, 314.82 KB, 960×1218
edit Find source with google Find source with iqdb
stats.png

>>1322938
> пик
Ты за два года (если уж не за двадцать лет) ещё не понял, что статистики в России нет и что она лишь отражает нужды и чаяния начальствующего лица?
>> No.1323029 Ответ
Файл: 166135112536037.png
Png, 831.78 KB, 636×969 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot-from-2022-08-24-12-34-48.png
>>1322897
Отчёт за 19 и 20 дни.

Врач поставил диагноз ОРИ. Тест на корону отрицательный. Уверенно двигаюсь к поправке!

Доп. рекомендации, помимо лечения:
1. Постарайтесь менять постельное бельё раз в день.
2. Проветривайте помещение, предварительно покинув его.
3. Исключите всю работу/развлечения, связанные с гаджетами.
4. Чтение бумажных книг - не более часа в день.
5. Не пропускайте приёмов пищи, а лучше сократите порцию, но увеличьте кол-во приёмов еды. Например, вместо 3 (завтрак, обед и ужин) поставьте 5-7, на по чуть-чуть.

Я придерживался всех этих рекомендаций, и это дало свои небольшие плоды. Основа всего, конечно, лечение, прописанное врачом. Кстати, врач одобрил эти рекомендации.

>>1322938
>>1322897
Отчёт за 19 и 20 дни.

Врач поставил диагноз ОРИ. Тест на корону отрицательный. Уверенно двигаюсь к поправке!

Доп. рекомендации, помимо лечения:
1. Постарайтесь менять постельное бельё раз в день.
2. Проветривайте помещение, предварительно покинув его.
3. Исключите всю работу/развлечения, связанные с гаджетами.
4. Чтение бумажных книг - не более часа в день.
5. Не пропускайте приёмов пищи, а лучше сократите порцию, но увеличьте кол-во приёмов еды. Например, вместо 3 (завтрак, обед и ужин) поставьте 5-7, на по чуть-чуть.

Я придерживался всех этих рекомендаций, и это дало свои небольшие плоды. Основа всего, конечно, лечение, прописанное врачом. Кстати, врач одобрил эти рекомендации.

>>1322938
> Конечно, у тебя не коронавирус.
Как видишь, нет. Я привит Спутником. Срок действия ещё не вышел. Скорее всего, я бы болел в лёгкой форме короновирусом, если бы это был он. По крайней мере исходя из общей статистики, это так.

>>1322966
> статистики в России нет
Решительно не согласен! Скорее ты просто ей не веришь. Данные регулярно публикуют.
> лишь отражает нужды и чаяния начальствующего лица
«Существуют три вида лжи: ложь, наглая ложь и статистика»
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.1323078 Ответ
>>1320965
> В этом треде я хочу попробовать решить свою проблему с тревожностью с помощью, регулярных занятий физкультурой, медитацией и ноуфапом.
Тревожность лечится за пару минут. Любое упражнение на cognitive defusion. Например, из методички ВОЗ "важные навыки в периоды стресса".
>> No.1323268 Ответ
Файл: 166156693861154.jpg
Jpg, 64.79 KB, 416×333 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
LEdx-9yafEI.jpg
С понедельника планирую начать делать упражнения и возвращаться в свой режим.

>>1323078
Спасибо за советы и рекомендации! Я обязательно попробую все упражнения из методички!


No.1321975 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166056660262160.jpg
Jpg, 359.72 KB, 1920×1080 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1620689456_1-phonoteka_org-p-beskonechnoe-leto-fon.jpg
Здравствуйте, доброаноны. На оранжевом меня затролили, поэтому пишу сюда. Ситуация такая. У меня, кажется, хроническая депрессия. Кажется, потому что врачи сами ещё не знают ничего, но длится она уже около 2 лет. Сейчас я в ремиссии, но она просто уничтожила во мне все желание заниматься чем-либо. Я просто валяюсь и все. Этим летом месяц отработал на фабрике. Вроде не сильно напряжно, но график утомляющий 4/3 по 12 часов. Работа не тяжёлая, но бывали моменты, когда нужно было делать что-то максимально быстро. Это очень сильно меня расстраивало. Так вот, у меня есть два варианта сейчас:
1) Выпилиться
2) Пока есть возможность получить высшее образование на какую-то несложную специальность и работать на работе за 30к в месяц всю жизнь (preferable)
3) Доучиться на программиста-математика в вышке, но здесь нужно учитывать, что может произойти рецидив и я опять буду просто лежать, а ещё то, что мне ничего не интересно.
Я хотел перевестись в железнодорожный вуз и там отучиться на какого-нибудь дежурного по станции (мне нравятся железные дороги), но говорят, что там ужасные условия труда. Проблема в том, что я ни разу не видел вакансию, где были бы нормальные отзывы. Все чем-то недовольны. Это, я так понел, отличительная черта всех дноработок.
В сухом остатке имеем: мне нужны ваши советы о том, куда мне пойти, чтобы работа была не для стрессоустойчивых.
Мой список:
1) Мойщик машин
2) Рабочий в метро (нужно где-то учится)
3) Бармен
Дополните пожалуйста своими годными вариантами.
Всем спасибо заранее. Всем бесконечного лета.

P.s. не трольте, пожалуйста. Мне правда очень тяжело.
5 posts are omitted, из них -1 с файлами. Развернуть тред.
>> No.1322295 Ответ
>>1321975
> Здравствуйте, доброаноны. На оранжевом меня затролили, поэтому пишу сюда. Ситуация такая. У меня, кажется, хроническая депрессия. Кажется, потому что врачи сами ещё не знают ничего, но длится она уже около 2 лет. Сейчас я в ремиссии, но она просто уничтожила во мне все желание заниматься чем-либо. Я просто валяюсь и все.
При таких раскладах, даже если у тебя двоюродный дядя миллионер внезапно умрёт и оставить тебе в наследство достаточно денег на всю жизнь, у тебя все равно будут охренительные проблемы.
Ну то есть что ты со своей "депрессии" делать-то собираешься? Очевидно же, что все проблемы идут именно от этого, а не от того, что у тебя нет непыльной работёнки на 30 000 в месяц.
>> No.1322878 Ответ
>>1322295
Думаю если ОП найдёт работу, или ещё какой источник дохода, то и с остальными делами у него наладится. Сам долгое время сидел без работы и не при делах, знаю как это тяжело влияет на психику
>> No.1322892 Ответ
>>1322878
Ты знаешь, я даже согласен с этим посылом, но тут мы естественным образом приходим к мысли о том, что работа должна быть несовсем уж рандомная, а всё-таки относительно интересная и с некоторым контактом с другими людьми.
И плюс к тому появляется ещё всё-таки аспект долгосрочного планирования, в рамках которого эта работа и дальнейшая карьерная траектория должны быть как-то обозначены.
>> No.1322902 Ответ
>>1321992
Лучше техникум закончить, наверное. Спасибо за совет.
>>1321996
А если не смогу доучиться, то вообще без образования останусь.
>>1322295
Не знаю что делать. Я не против протаскивать себя через рутину каждый день, если она не будет вызывать стресс. У меня есть смысол жизни, а стресс для меня смертельно опасен (не утрирую).
>>1322892
Мне ничего не интересно толком. Для меня хоть прогер, хоть электрик - шо то, шо это. Смысол не в этом. А общение с другими людьми - это вообще большой стресс для меня.
>> No.1322923 Ответ
>>1322902
> А если не смогу доучиться, то вообще без образования останусь.
Если ты окончишь техникум, твоя среднеспециальная корочка будет никому не нужна, вообще. Ты делаешь ошибку планирования собственной жизни из-за своих подростковых комплексов и страхов. Ты молодой, поэтому не понимаешь, что нет, НЕТ, Н Е Т такой работы, где будут платить тебе 30к и тебе будет комфортно и приятно и не надо будет уставать и не нужно там высшее образование при этом. Джун-прогер на PHP получает 30к, сидя на удалёнке, и всё что он делает в основном это пишет цикл foreach. Ты будешь точно так же пахать 4/3 по 12 часов в день за те же 30к, со своим среднеспециальным.
>> No.1322924 Ответ
>>1322923
> Ты будешь точно так же пахать 4/3 по 12 часов в день за те же 30к, со своим среднеспециальным.
Притом нужно учитывать, что у джуна-пхпшника зарплата с годами будет расти в несколько раз, ну а ты с корочкой технаря будешь продолжать всё так же получать 30к, всю жизнь. Ну может за выслугу лет тебе добавят 5к сверху. Пхпшник к тому времени будет получать 250.
>> No.1322976 Ответ
>>1322923
>>1322924
Я в целом согласен, но слишком оптимистично для IT и слишком пессимистично для других направлений.
Видно же, что айти насыщается, а руками что-то делать никто не хочет идти. Добавим к этому эффект от плохой демографии на протяжении 30-ти лет. Предположу, что зарплаты не в айти могут значительно вырасти.
не ОП
>> No.1322986 Ответ
Файл: 166127154028200.png
Png, 152.34 KB, 740×587
edit Find source with google Find source with iqdb
цифровые_профессии.png
Файл: 166127154036982.png
Png, 575.79 KB, 791×678
edit Find source with google Find source with iqdb
резерв_it.png

>>1322976
> Видно же, что айти насыщается
> Видно
Где.
>> No.1323007 Ответ
>>1322976
> Предположу, что зарплаты не в айти могут значительно вырасти.
> зарплаты
> вырасти
> у гречневых
>> No.1323085 Ответ
>>1322902
> У меня есть смысол жизни

При этом пару постов назад:
> [Депрессия] уничтожила во мне все желание заниматься чем-либо. Я просто валяюсь и все.

В общем, ты уж как-нибудь определись. В чем этот твой "смысол жизни"?


No.1312627 Ответ [Открыть тред]
Файл: 165329836605997.jpg
Jpg, 198.30 KB, 1280×720 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
photo_2022-05-23_12-28-13.jpg
Кросспост из /b/ (http://dobrochan.ru/b/res/6745291.xhtml):

Сап, доброанон.

Послушай мою печальную историю, возможно ты сможешь подсказать мне, что делать.

Кратко: отец поехал на почве православия, звонит каждый день по скайпу (в том числе в 3 часа ночи), требуя чтобы я молился, постился и слушал радио Радонеж.

Длинно: мой отец всегда был христанутым, до уровня "каждый день стоять на коленях перед иконами по часу". Началось это давно, лет 20 назад. Тогда мне на это было глубоко пофиг - ну хочет верить, и пусть верит, не моё дело.

Сейчас отцу 67 лет.

Год назад от короны умерла мать (его жена), и его поехавшесть значительно усилилась - он стал постоянно ездить на кладбище, к священнику, стал грузить меня с сестрой на тему "молитесь за мать, это ей поможет" и т.п..

В то время я ещё жил в России.
Кросспост из /b/ (http://dobrochan.ru/b/res/6745291.xhtml):

Сап, доброанон.

Послушай мою печальную историю, возможно ты сможешь подсказать мне, что делать.

Кратко: отец поехал на почве православия, звонит каждый день по скайпу (в том числе в 3 часа ночи), требуя чтобы я молился, постился и слушал радио Радонеж.

Длинно: мой отец всегда был христанутым, до уровня "каждый день стоять на коленях перед иконами по часу". Началось это давно, лет 20 назад. Тогда мне на это было глубоко пофиг - ну хочет верить, и пусть верит, не моё дело.

Сейчас отцу 67 лет.

Год назад от короны умерла мать (его жена), и его поехавшесть значительно усилилась - он стал постоянно ездить на кладбище, к священнику, стал грузить меня с сестрой на тему "молитесь за мать, это ей поможет" и т.п..

В то время я ещё жил в России.

Когда началась война - я из России свалил (в Черногорию) и начался просто пиздец.

Отец звонит каждый день в скайп, плачет в трубку, требует чтобы я молился, ходил в церковь, заказывал панихиды по матери и т.п..

Я с ним соглашаюсь (чтобы его не расстраивать), на деле, конечно, ничего не делаю.

Но меня всё это ужасно достало.

Сегодня ночью он в 3 часа (4 по Москве) позвонил мне и стал требовать, чтобы я прямо вот вместе с ним, онлайн, помолился за мать.

Я просто положил трубку.

Товарищ анон, что мне с ним делать?

С одной стороны - мне хочется его послать нахуй и заблокировать в скайпе, и никогда с ним больше не общаться (три месяца ежедневной мозгоёбли меня достали).

С другой - он старый и несчастный человек, возможно такое посылание для него будет большим ударом.

Что бы вы стали делать на моём месте?

P.s. Мне 35 лет, у меня БАР (биполярное расстройство), и все эти отцовы приставания меня сильно дестабилизируют.

P.p.s. На пикче - Millenium Bridge в Подгорице, я тут живу.
Сообщение слишком длинное. Полная версия. 264 posts are omitted, из них 41 с файлами. Развернуть тред.
>> No.1317814 Ответ
>>1317621
Не раздел для хикки? А для кого?
>> No.1317862 Ответ
>>1312627
Скажи, что Бог не фраер, он все видит. Тебе уже 35, давно пора искать жену, времени в обрез. Бог сказал: плодитесь и размножайтесь, так что у тебя сейчас нет времени.
>> No.1317922 Ответ
>>1317862
У него уже есть кому ебать разгорячённую пизду и заливать полные баки терпкой спермы не опасаясь случайного залёта.
https://www.reddit.com/r/bestiality_hentai/comments/vhbgnu/she_knows_some_tricks/
>> No.1317927 Ответ
>>1317862
Главного героя из фильма Пыль наш Оп напоминает.
>> No.1320284 Ответ
>>1317862
> Бог сказал
Апостол Павел рекомендовал оставаться девственниками, а в откровении Иоанна Богослова 144 тысячи девственников которые попадут в рай, будут иметь особый статус.
>> No.1320285 Ответ
>>1320284
> Павел
Мазохист и сервильный ватник.
>> No.1321018 Ответ
Файл: 165972950506226.jpg
Jpg, 216.91 KB, 874×846 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Ds5hZNjR_yU.jpg
>> No.1321126 Ответ
>>1312684
Странно, что батя тебя не забил камнями, как содомита. Видимо верил, что исправишься, жаль батю короче.
>> No.1321132 Ответ
>>1321126
Бложик-дневничок, не проецируйте своё неправильно на других, лучше ещё раз откройте свою подборочку анального порно и выпустите пар.
>> No.1323059 Ответ
>>1321132
Он не делится с нами своим любимым проном. А жаль. Я бы пофапал.


No.1321404 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166015597156147.jpg
Jpg, 139.37 KB, 1333×750
edit Find source with google Find source with iqdb
125147-voda-okean-volna-vetrovaya_volna-bereg-x750.jpg
Файл: 166015597154061.png
Png, 30.12 KB, 1106×164
edit Find source with google Find source with iqdb
image-33[1].png

Море волнуется раз
Море волнуется три >>1320141
Никогда не сгибайтесь под волной
487 posts are omitted, из них 386 с файлами. Развернуть тред. 2 posts are deleted by OP
>> No.1322373 Ответ
Файл: 166091599543503.png
Png, 719.06 KB, 1335×856 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
image.png
>> No.1322374 Ответ
Файл: 166091605943849.jpg
Jpg, 100.28 KB, 855×575 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
sI-doarRAik.jpg
>>1322370
От меня ты секс никогда не получишь.
>> No.1322375 Ответ
Файл: 166091637840482.jpg
Jpg, 122.27 KB, 1792×1006
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
unrated
>>1322345
Щас бы ради пидapaca интересные посты придумывать. Скажи спасибо, что на тебя вообще внимание обратили
>> No.1322378 Ответ
Файл: 166091694391067.jpg
Jpg, 112.00 KB, 1024×788
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
r-18g
>> No.1322379 Ответ
Файл: 166091744498702.png
Png, 289.33 KB, 650×434 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
image.png
Весело же
>> No.1322380 Ответ
Файл: 166091755451540.jpg
Jpg, 18.20 KB, 460×437
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
unrated
>> No.1322381 Ответ
>>1322380
Ты петух
>> No.1322385 Ответ
Перекатила
>>1322384
>>1322384
>>1322384
>> No.1322390 Ответ
Файл: 166091899761149.png
Png, 66.57 KB, 970×757 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1660922450946.png
>> No.1322393 Ответ
Файл: 166091908478063.png
Png, 261.43 KB, 800×533 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
image.png


No.1322152 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166074887486575.png
Png, 430.27 KB, 527×560 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_69.png
Уродливые карланы-мелкохуи, интеллектуальные дегенераты, как вы живёте в обществе, где даже в убежище большинство людей имеют хоть какие-то шансы на счастье, имея среднюю внешку и обучаемость ? Я надеюсь, что вы существуете
>> No.1322158 Ответ
Файл: 166075020384506.png
Png, 137.39 KB, 640×328 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
vlcsnap-2015-09-13-12h56m54s46.png
>> No.1322223 Ответ
>>1322152
Сейчас лучше, чем в школе. Там я был страшненький и мелким, сейчас просто приходиться уметь немножко больше и делать лучше, чем остальные. Имидж поменял после 20, отрастив бородку и подкачавшись. Слежу за рационом так же, с тянками мои скромные 13 см вообще не мешают, само проникновение хуя - то только половина секса.
А пара одноклассников с чисто арийской внешкой уже в унылых скуфов превратились, такие дела
>> No.1322225 Ответ
Файл: 166079333165114.jpg
Jpg, 153.58 KB, 900×1239 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
IMG_20210820_153901_706.jpg
>>1322223
Ты должен понимать, что это слово ты один в интернетах используешь.


No.1321376 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166009710757643.jpg
Jpg, 14.35 KB, 204×234 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_1.jpg
Здесь будут мои рассуждения, отчеты и все такое.
>> No.1321384 Ответ
От че ты м?
>> No.1321497 Ответ
Итак, привычки, которые я хочу развить:
- умение фокусироваться
- эффективное запоминание. Поскольку планирую учить китайский язык. Уже знаю английский, но и по нему вижу необходимость дальнейшего развития словарного запаса
- стрессоустойчивость. Я подвержен периодическому копанию в прошлом, и обдумыванию возможного будущего.
- регулярные физические упражнения. Пока были осень/зима, ходил в зал. Пока хожу на стадион играть в баскетбол в основном. Но зима близко, а значит надо будет снова брать абонемент в ♂GYM♂

Привычки, от которых хочу избавиться:
- курение (уже 5-6 дней не курил)
- частое потребление энергетиков, и сладкого вообще
>> No.1321498 Ответ
Ладно
>> No.1321516 Ответ
>>1321497
Привет! Удачи в развитии привычек! Интересно будет следить за развитием событий, пиши!
>> No.1321535 Ответ
Файл: 156481846544227.jpg
Jpg, 41.79 KB, 690×510 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
2084f3ddd21836548c054171823465ed.jpg
>>1321497
> и сладкого вообще
Насколько ты толст?
>> No.1321624 Ответ
>>1321535
Я наоборот худой, просто боюсь диабетов всяких и прочих расстройств.
>> No.1322110 Ответ
Насчет китайского опять не знаю. Даже несмотря на его востребованность, нет никакого желания его учить. Вообще никак не тянет. Придется другой язык выбирать. Вот японский интереснее, и произношение легче, хотя с грамматикой сложнее...
>> No.1322115 Ответ
>>1322110
Татарский. Востребованность, протзношение, стиль.


No.1321474 Ответ [Открыть тред]
Файл: 166023130123969.png
Png, 720.89 KB, 640×893 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
ecae54bb61b90b464043477c84280421.png
Толстый, омежный характер, нытик, душный скучный, короче комбо. Толстых никто не любит! Никто! Может липосакцию сделать, раз в зал не могу ходить?
>> No.1321508 Ответ
Толстый мясистый малого роста
Родился в рабочем квартале и рос там
Парень что надо хикка бездарный
Он мирго трудился на одной из фабрик
>> No.1321515 Ответ
>>1321474
Привет! Советую фиксить прежде всего характер свой, если решил самосовершенствоваться. Вес только лишь следствие образа жизни.
>> No.1321518 Ответ
>>1321474
Тебе не нужна липосакция, тебе не нужен зал. Тебе нужно жрать меньше. Ты не сможешь толстеть если будешь тратить больше энергии чем потребляешь. Считай калории и все будет ОК.
>> No.1321991 Ответ
Мне сложно считать калории. И ем я не очень много сейчас.Делаю упражнения на пресс. Занимаюсь с гантелей. Делаю зарядку.
>> No.1321994 Ответ
>>1321991
Зделай проще, жри на 1/4 меньше чем жрёшь обычно.
>> No.1322040 Ответ
>>1321991
Так а в чем проблема тогда? Просто продолжай и будет результат. Есть конечно нюансы навроде состояния щитовидки\наличия диабета, что ты конкретно ешь и какая у тебя базовая комплекция (там плюс-минус есть различия в скорости набора\сброса веса и мышцы), но донимать вопросами я тебя не буду.

А вообще Доброанон выше все правильно сказал - характер может определять образ жизни, образ жизни определяет вес и прочий набор параметров.

У тебя все получится, главное хотеть.
>> No.1322049 Ответ
Реально ли за два месяца скинуть 10-15 кг?Сейчас вешу 121 кг, при росте 186 см.
>> No.1322054 Ответ
>>1322049
10 реально, 15 нет, 3-5кг в месяц безопасная скорость, большие скорости это сокращение поступающей энергии более чем в два раза. Организм перейдёт в аварийный режим, тебе это не нужно.
>> No.1322094 Ответ
>>1322049
Если ты не кочка полная мыщц, а жиробочка, будешь правильно питаться и заниматься спортом, без фанатизма, то за первый месяц ты сбросишь 5-7 кило, в зависимости от количества говна в твоём рационе/тушке, и далее худеть по 3-4 кило каждый месяц до потери медецинского ожирения.
>> No.1322100 Ответ
Файл: 163705880425327.jpg
Jpg, 20.32 KB, 402×385 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
IMG_20211115_122512_277.jpg
Есть такая штука как зловещая долина зожника.
Это когда ты толстоват, но поделал зарадку и чувствуешь ммм а я норм, продолжу дальше.
Но дальше становится не лучше, а только хуже. Вроде и худеешь, но в зеркале становится хуже чем было.
И только если совсем экстремально одрыщаветь будет нормас-красавас.
Но совсем дрыщавость очень неустойчивая. Приуныл, приустал и снова в зловещей долине.


No.905322 Ответ [Открыть тред]
Файл: 146049479553158.jpg
Jpg, 96.88 KB, 1600×900
edit Find source with google Find source with iqdb
21.04.2013-1.jpg
Файл: 146049479512042.jpg
Jpg, 428.20 KB, 1280×800
edit Find source with google Find source with iqdb
NiaksRf.jpg

Да, мы всё ещё живы!
Присоединиться можно всегда.
Раздающий дает задание, игрок обязан его выполнить. За исполнение начисляются баллы. Запрещено выдавать злые, тупые и унижающие честь и достоинство задания. Новичкам достаточно отписаться в треде в двух словах о себе и выбрать себе удобный ник. Задания нужно реквестировать, автоматически они не выдаются. Пруфы не нужны.
Архив игры: >>289679 >>290641 >>291485 >>292314 >>293316 >>294275 >>296158 >>299231 >>304624 >>310345 >>320091 >>354475 >>360533 >>367755 >>376519 >>386430 >>400882 >>433769 >>457385 >>587044
210 posts are omitted, из них 91 с файлами. Развернуть тред. 1 post is deleted by OP
>> No.1191537 Ответ
Файл: 146108080589141.jpg
Jpg, 69.02 KB, 850×601 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
sample_8963ddee113c506c379e4cc1cb1b6193.jpg
>>1190940
Да у меня и нет никакой задумки. Белый шум в голове, когда пытаюсь подумать про какое-то задание.
У меня все тоже хорошо. Но как-то очень по-взрослому и оттого несколько скучно. Потому и идей интересных наверное нет больше в голове
>> No.1321834 Ответ
Играть хочу.
>> No.1321905 Ответ
Файл: 166048612837116.jpg
Jpg, 38.53 KB, 800×533 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
welcome-to-team-job-hiring-employment-new-professi.jpg
>>1321834
Это отлично, вот тебе задание: иди на сайт https://hh.ru и найди себе работу. Как найдёшь, отпишись с пруфами (это может быть ТК, договор, etc). Вперёд, навстречу приключениям!
>> No.1321963 Ответ
>>1321905
> это может быть ТК
Но ТК же работодатель забирает и держит у себя, как он тебе её покажет?

> договор
Я уже и не помню, где он у меня лежит. Самое интересное то, что все допсоглашения у меня на руках не лежат. Аноним, приходя на работу - внимательно читай и требуй себе всё, что надо подписать!
>> No.1322032 Ответ
>>1321963
Можно и без договора. Легко пришел, легко поработал, легко ушел.
>> No.1322036 Ответ
>>1322032
...без денег.
>> No.1322038 Ответ
>>1322036
Деньги сейчас модно давать два раза в мечяц. Потому что у Васянов кредиты и тугосери, по котором нужно платить день в день.
>> No.1322039 Ответ
Даже на дне платят два раза в месяц. И даже чаще, потому что на дне там пробухивается.
>> No.1322095 Ответ
>>1322039
Чем хуже работа, чем чаще платят. Потому что отработав грузчиком день ты уже вечером подумаешь что неплохо было-бы бумажки в офисе перекладывать или вообще вайти вкат устроить, но хрустящие купюры в кармане скажут - не сегодня...

>>1322038
Это норма по закону чел.
>> No.1322099 Ответ
>>1322095
Хрустящий косарь за день скажет "накати" лол, а не "вайти".


[0] [1] [2] [3] [4] [5] ... [485] [486] [487]
Пароль:

[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]